¿Qué nos queda después de otro año vivido? ¿Qué hay después de los éxitos y los fracasos ¿De los errores y los aciertos? ¿Qué hay después de los momentos buenos y malos? Quizá no hay gran cosa. Poco importa cómo nos fue en el año. Al final la único que nos queda y lo único … Sigue leyendo Lo único que nos queda
Podemos buscar orden en nuestros espacios, en nuestras financias, en nuestra agenda, en nuestros hábitos, en nuestra vida. La búsqueda del orden puede ser necesaria e importante y el minimalismo es una herramienta que nos ayuda a conseguirlo. Pero la "magia" del orden tiene una lado oscuro. Si nos apegamos al orden, si lo buscamos a … Sigue leyendo El lado oscuro del orden
Algunos de los problemas a los que nos enfrentamos quienes nos dedicamos a la creatividad son: Tenemos demasiadas ideas y nos saturamos Complicamos las cosas al tratar de transmitir un mensaje Perdemos el rumbo de nuestro trabajo Nos comparamos con otros creativos A mí me pasa todo esto, pero procuro que me pase menos aplicando … Sigue leyendo Minimalismo para personas creativas
Pienso que el minimalismo no debe tener demasiadas reglas. También pienso que las reglas son algo que uno puede decidir romper cuando lo desee. Sin embargo, me tomé la libertad de escribir 5 reglas del minimalismo que considero importante tomarlas en cuenta (tú decides si las sigues o no). Son las siguientes: 1. Debe ser … Sigue leyendo 5 reglas del minimalismo
Has vivido muchas cosas: experiencias irrepetibles, relaciones entrañables, momentos épicos. Historias que te acompañan y forman parte de lo que eres. Tu pasado es valioso, pero su valor vive dentro de ti, no en las objetos que guardas. No conviertas el pasado en una carga física. Soltar no es olvidar. Haz espacio para que lleguen cosas … Sigue leyendo Dejar ir objetos de valor sentimental
¿Alguna vez te has sentido con un nudo en la mente? ¿Como un cordón enredado que si tratas de desenredar, se enreda todavía más? Yo me siento así muchas veces. Incluso varias veces al día. Se me enredan las ideas, las preocupaciones, las inseguridades, las soluciones a los problemas. Me hago bolas hasta con las … Sigue leyendo Nudos mentales
Las personas tendemos a guardar objetos por precaución. Por si lo llegamos a necesitar en un futuro. Y aunque nuestra intención de prevenir viene de un buen lugar, debemos reconocer que el futuro es impredecible y caprichoso. Podemos guardar mil cosas y necesitarlas todas, o jamás necesitar ninguna. Pero al final, no importa cuántos objetos … Sigue leyendo ¿Y si lo necesito en un futuro?
Hace unos días mi esposa y yo fuimos a una clase de meditación donde nos dijeron que para meditar de manera adecuada es importante limpiar y ordenar previamente el espacio donde vamos a practicar. Creo que esta enseñanza es una excelente analogía que puede ayudarnos a entender mejor el minimalismo como estilo de vida. La … Sigue leyendo Depurar para crecer
Si quieres vivir ligero, intenta ser más amable. Con las personas que te rodean, con las circunstancias, contigo mismo. La amabilidad se siente bien, la rudeza se siente áspera, rígida, pesada. Amabilidad es soltar, lo contrario es aferrarse. ¿Alguien no te cae bien? Suelta, aligérate, sé amable ¿Las circunstancias no son las ideales? Acepta, aliviánate, … Sigue leyendo Ser amable se siente bien
Crear está en nuestra naturaleza. Todos queremos crear algo propio, algo que nos represente, algo que nos haga sentir orgullosos. Una pieza de arte, un proyecto, un libro, una empresa, una solución, una acción para mejorar el mundo o simplemente un cambio en nuestra vida. Crear es salir de la pasividad y entrar en acción. … Sigue leyendo Si quieres crear más, ________ menos