¿Y si lo necesito en un futuro?

Las personas tendemos a guardar objetos por precaución. Por si lo llegamos a necesitar en un futuro. Y aunque nuestra intención de prevenir viene de un buen lugar, debemos reconocer que el futuro es impredecible y caprichoso. Podemos guardar mil cosas y necesitarlas todas, o jamás necesitar ninguna. Pero al final, no importa cuántos objetos … Sigue leyendo ¿Y si lo necesito en un futuro?

Ser amable se siente bien

Si quieres vivir ligero, intenta ser más amable. Con las personas que te rodean, con las circunstancias, contigo mismo. La amabilidad se siente bien, la rudeza se siente áspera, rígida, pesada. Amabilidad es soltar, lo contrario es aferrarse. ¿Alguien no te cae bien? Suelta, aligérate, sé amable ¿Las circunstancias no son las ideales? Acepta, aliviánate, … Sigue leyendo Ser amable se siente bien

Si quieres crear más, ________ menos

Crear está en nuestra naturaleza. Todos queremos crear algo propio, algo que nos represente, algo que nos haga sentir orgullosos. Una pieza de arte, un proyecto, un libro, una empresa, una solución, una acción para mejorar el mundo o simplemente un cambio en nuestra vida. Crear es salir de la pasividad y entrar en acción. … Sigue leyendo Si quieres crear más, ________ menos

Cómo preocuparse menos

Cuando tu mente se sature de preocupaciones, detente un momento y pregúntate: ¿Es útil preocuparme? Si tu respuesta es sí (si efectivamente preocuparse sirve de algo), entonces asegúrate de convertir esa preocupación en una acción. ¡Haz lo que tengas que hacer para resolver el problema en cuestión! Pero si la respuesta es no, si preocuparte no sirve de nada, entonces … Sigue leyendo Cómo preocuparse menos