Elimina el drama

El drama es esa historia que creamos alrededor de una situación indeseable. Por ejemplo: Situación: Un cliente rechazó mi trabajo Drama: No soy bueno en lo que hago / Mi cliente es un ignorante / Odio mi trabajo Situación: Un ser querido hizo algo desconsiderado Drama: ¿Por qué es así conmigo? ¿Qué le cuesta ser…

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El silencio rockea

Normalmente trato de evitar el silencio. Cuando manejo, pongo la radio Cuando corro, escucho podcasts Cuando dibujo, pongo música Cuando estoy con alguien, platico Pero a veces el ruido me harta, me satura, me cansa el cerebro y simplemente prefiero el silencio. Cuando estoy en silencio me doy cuenta que no siempre necesito música, ni…

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Una mente curiosa

Quítate la coraza de tus creencias y observa el mundo con curiosidad. Con ojos de niño, con actitud de explorador. Permítete dudar de todo, incluso de ti mismo. Dale el beneficio de la duda a cualquier idea, incluso a la más descabellada. Siente curiosidad genuina acerca de lo que sea: ateísmo o religión literatura o…

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