¿Qué nos queda después de otro año vivido? ¿Qué hay después de los éxitos y los fracasos ¿De los errores y los aciertos? ¿Qué hay después de los momentos buenos y malos? Quizá no hay gran cosa. Poco importa cómo nos fue en el año. Al final la único que nos queda y lo único … Sigue leyendo Lo único que nos queda
Una noche de tormenta, Lupo se perdió. Fueron momentos de muchísima angustia, pero con un final feliz, pues afortunadamente lo encontramos en unas cuantas horas. Aquella experiencia me dejó una lección quisiera compartir: Nunca subestimes el poder de tu ayuda a los demás. (Ya sé que es obvio, pero seguido se nos olvida. Por lo … Sigue leyendo Una vez se perdió mi perro (y esto aprendí)
Una pregunta que los minimalistas nos hacemos para simplificar es: ¿Esto aporta valor a mi vida? A través de este cuestionamiento evaluamos qué debemos conservar o eliminar. Sin embargo, creo que también deberíamos usar esta pregunta de otra manera: ¿Qué valor estoy aportando yo a la vida de los demás? Recuerda que el minimalismo no … Sigue leyendo ¿Qué valor estás aportando?
Si algo no te gusta, si estás inconforme, si algo se siente incorrecto, si crees que debes cambiar algo, tal vez puedas hacerlo en estos 4 pasos: 1. Cuestiona 2. Inspírate 3. Actúa 4. Disfruta la incomodidad En mi caso, me he dado cuenta que la mayoría de los cambios que he hecho en … Sigue leyendo 4 (no sencillos) pasos para cambiar
El sistema quiere que odies tu cuerpo El sistema quiere que odies tu complexión, tu cara y tu cabello El sistema quiere que odies cómo se te ve la ropa El sistema quiere que odies tus arrugas, tus canas, tu calvicie El sistema quiere que odies la idea de envejecer El sistema quiere que anheles … Sigue leyendo El sistema quiere que odies tu cuerpo
A todos los mexicanos y mexicanas: ¿Estás sintiendo lo mismo que yo? ¿Unas ganas incesantes de ayudar? ¿Una compasión enorme latiendo en tus entrañas? ¿Una calor humano moviéndose en tu pecho? Quizás el terremoto tumbó más que edificios, quizás tumbó las capas que nos hacen creer que somos diferentes, quizás tumbó las superficialidades que nos … Sigue leyendo A todos los mexicanos y mexicanas
Hacer algo por mejorar el mundo podría parecer abrumador: demasiadas situaciones por cambiar, demasiados hábitos por modificar, demasiadas causas por apoyar. Es posible que este panorama nos paralice y terminemos por no hacer nada. Pero ¿qué pasaría si aplicamos la lógica del minimalismo en este contexto? ¿qué tal si eliminamos los pretextos y empezamos por … Sigue leyendo Activista minimal: elige 1 lucha