No necesitas tanto

La vida es simple, no necesitas tanto. Lo único que quieres es vivir feliz, ser mejor persona y aportar algo positivo a este mundo. Lo demás sale sobrando. No necesitas TENER tanto ¿Para qué quieres tantas cosas?. Puedes vivir perfectamente con lo esencial. Suelta. No es escasez; es desapego y libertad. No necesitas COMPRAR tanto La felicidad…

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Una vez se perdió mi perro (y esto aprendí)

Una noche de tormenta, Lupo se perdió.  Fueron momentos de muchísima angustia, pero con un final feliz, pues afortunadamente lo encontramos en unas cuantas horas. Aquella experiencia me dejó una lección quisiera compartir: Nunca subestimes el poder de tu ayuda a los demás. (Ya sé que es obvio, pero seguido se nos olvida. Por lo…

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El problema de los mensajes motivacionales

La finalidad de este texto no es criticar la existencia de frases, libros o videos que nos inspiran y nos ayudan a ser mejores. A mí me gustan estos mensajes. Me han ayudado muchísimo y además, básicamente es lo que hago con La vida minimal. Lo que en realidad quiero expresar es una verdad de…

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Vas a estar bien

Si no sabes a dónde vas exactamente, si parece que todos tienen la vida resuelta menos tú, si crees que no eres suficiente, que algo te falta, que debería ser distinto si en tu interior hay dudas, miedos, enojos, inseguridades, si a veces te sientes como un monstruo… Está bien, es normal, A-TO-DOS-NOS-PA-SA, pero nadie…

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¿Qué valor estás aportando?

Una pregunta que los minimalistas nos hacemos para simplificar es: ¿Esto aporta valor a mi vida? A través de este cuestionamiento evaluamos qué debemos conservar o eliminar. Sin embargo, creo que también deberíamos usar esta pregunta de otra manera: ¿Qué valor estoy aportando yo a la vida de los demás? Recuerda que el minimalismo no…

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4 (no sencillos) pasos para cambiar

  Si algo no te gusta, si estás inconforme, si algo se siente incorrecto, si crees que debes cambiar algo, tal vez puedas hacerlo en estos 4 pasos: 1. Cuestiona 2. Inspírate 3. Actúa 4. Disfruta la incomodidad En mi caso, me he dado cuenta que la mayoría de los cambios que he hecho en…

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El minimalismo no es para mí

Algunas personas piensan que jamás podrían ser minimalistas y lo entiendo, pues ésta es una filosofía que se presta a muchos malentendidos. Se cree que el minimalismo es: – Limitarse a vivir con poco – Privarse de lujos y placeres – Renunciar a lo que te gusta Si yo pensara que el minimalismo se trata…

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Amor minimalista

Las relaciones son complicadas, pero ¿realmente tienen que ser así? Si el minimalismo tiene la capacidad de ayudarnos a simplificar nuestras pertenencias o nuestro consumo, creo que también puede ayudarnos a simplificar nuestras relaciones. ¿Cómo podemos cultivar relaciones más simples, pero al mismo tiempo más significativas? ¿Cómo podemos crear una relación de amor minimalista? Quizá…

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La vida es caos

La vida nunca dejará de ser caótica. El caos es inherente a la vida. Es natural. Es inevitable. Siempre habrá problemas Siempre habrá eventos inesperados Siempre habrá pérdidas Siempre habrá imperfección Siempre habrá algo que nos hará tambalear A veces olvidamos esto y vamos por la vida buscando que «todo esté en orden» Creemos que…

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