Podcast: Deja de compararte

Deja de compararte (vida minimal)

A veces envidio a otras personas, porque pienso que:

– Son más exitosas que yo
– Son más talentosas que yo
– Su vida es más interesante que la mía

Y en ocasiones, juzgo a los demás porque:

– No actúan como yo
– No piensan como yo
– No viven como yo

Ambas situaciones tienen dos cosas en común:

1. Surgen a partir de una comparación
2. No me hacen ningún bien

Me atrevo a decir que a todos nos pasa lo mismo (en mayor o menor medida) porque los seres humanos tenemos una tendencia innata a compararnos entre nosotros (algunos más que otros).

Lo que he descubierto es que compararme con los demás me distrae de vivir mi propia vida. Y que cuando evito estas comparaciones, puedo tener una mejor aceptación hacia mi realidad y, sobre todo, hacia la vida de los demás.

En mi Podcast “La vida minimal”, subí un nuevo episodio llamado “Deja de compararte”, donde reflexiono un poco sobre este tema y demás hablo de algunas herramienta que nos proporciona Leo Babauta sobre cómo evitar las comparaciones.

Pueden escucharlo en Soundcloud o en iVoox

Espero que les guste.

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